Pourquoi faire une bucketlist ? - CDV #7

Les rêves comme moteur de vie.

Hello tout le monde,

Ici Julia en direct de Colombo, au Sri Lanka ! Je viens de poser mes valises avec deux copains pour mon premier voyage de l’année. Les prochaines semaines s’annoncent intenses, si vous voulez suivre les backstages, rejoignez-moi sur Instagram.

Avant toute chose, je vous souhaite une très belle année 2022. Je vous souhaite d’aimer avec passion, de voyager, de rire, de remplir vos têtes de rêves et de partir à leur conquête.

Je vous remercie également de m’avoir suivie et soutenue ces derniers mois. Il y a eu des moments difficiles. Vos messages et votre soutien m’ont donné le sourire et m’ont aidé à continuer. Créer du contenu me fait du bien, mais le partager et pouvoir aider est une expérience extraordinaire.

Pour introduire cette édition, je vais vous parler d’une de mes rencontres à Tenerife. Notre première conversation m’a ramené, encore une fois, à un sujet important pour moi : les rêves.

Il y a quelques semaines, ma route a croisé celle d’Haidar. C’est un personnage très singulier, au parcours hors du commun. Il est de ces personnes qui rayonnent par leur capacité à exprimer pleinement ce qu’elles sont. En faisant connaissance, nous avons naturellement parlé de nos vies personnelles et professionnelles.

Un des premiers jobs d’Haidar était l’accompagnement des personnes seules en fin de vie. Il m’a dit a décrit son expérience avec la phrase suivante :

“J’ai commencé ma vie en accompagnant la fin de celle des autres. Cela m’a appris à vivre.”

Je lui ai alors demandé comment les gens qu’il accompagnait vivaient ce moment. Il m’a expliqué qu’il y avait deux grands types de personnes :

• Les personnes paisibles, “rassasiées” de la vie.

• Les personnes effrayées, pleines de peur et de regrets.

Je lui ai alors demandé quels étaient les regrets les plus communs. Il m’a répondu que deux choses étaient récurrentes :

• La résignation face à ses rêves.

• Les relations gâchées.

Entendre ça m’a rappelé à l’ordre parce qu’à ce moment-là, j’étais dans un entre-deux désagréable. J’avais fourni beaucoup d’efforts pour monter mon activité ces derniers mois, mais je n’étais pas exactement là où je souhaitais être. Mon moteur de cette année ne sera plus l’argent et la réussite professionnelle mais la réussite personnelle.

Comme outil pour me guider, j’ai créé ma liste B4-30 (prononcez before thirty). 🔥

La voici 👇

1. Prendre le premier vol dans un aéroport

2. Vaincre ma phobie de l’eau ✅

3. Faire de la plongée ✅

4. Générer une source de revenu décorrélée de mon temps (on va faire du scale at scale)

5. Faire un handstand de 10 secondes

6. Publier 1 newsletter par mois (minimum)

7. Être invitée dans un podcast ✅

8. Découvrir 5 nouveaux pays

9. Participer à un 10 km (ce n’est pas très ambitieux, ça peut changer)

10. M’initier à la danse

11. Peindre une toile

12. Faire une vidéo de voyage (type vlog)

13. Faire un saut en parachute

14. M’initier à l’alpinisme (Mont blanc why not ?)

15. Tenir une conversation simple en japonais

16. Partir en trek plusieurs jours (tour du Sri Lanka à pied ?)

17. Manger en haut du Burj Khalifa

18. Remonter à cheval

19. Faire un photo-shoot nue

20. Donner de mon temps dans une asso ✅

21. Essayer 5 nouveaux sports (2/5 -freediving/surf)

22. Voyager une semaine sans argent

23. Prendre toutes mes décisions en lançant des dès pendant une semaine

24. Faire un jeûne pendant 5 jours

25. Faire une dopamine détox ✅

26. Préparer un voyage surprise pour un proche

27. Passer une semaine sans téléphone ✅

28. Faire une retraite silencieuse ✅

29. Faire 50 selfies avec des inconnus

30. Passer 24 heures les yeux bandés

31. Lire 30 min par jour (minimum)

32. Partir en voyage entre potes (en cours) ✅

33. Fêter mes 30 ans, entourée des personnes qui me sont chères

Cette liste n’est pas figée, elle peut évoluer au fil des rencontres, des opportunités et des envies. Elle est un outil et non une contrainte.

Pourquoi je partage avec vous cette liste ?

Il y a deux raisons :

1. L’engagement : annoncer ses objectifs donne une motivation supplémentaire pour les tenir.

2. Les opportunités : si vous pouvez m’aider à réaliser un de ces rêves, ou si vous partagez un de mes rêves, il est peut-être possible de faire quelque chose ensemble ! 🤝

Le sujet des rêves est récurrent chez moi. C’est d’ailleurs un des premiers thèmes que j’ai abordé dans cette newsletter. Pour lire l’article, cliquez ici.

💡 Il peut parfois être difficile de se lancer seul dans ce type de projet. Alors voici un exercice que j’aime beaucoup.

Rédigez votre bucketlist, et proposez à un de vos amis, à votre copain / copine, ou encore à un membre de votre famille de faire de même. Ensuite, comparez vos listes et si vous partagez des souhaits communs, vous pourrez partir ensemble dans cette aventure.

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Nous voici à la fin de cette édition, j’espère qu’elle vous a plu. Si vous voulez me contacter, je vous invite à le faire via Instagram.

Je vous souhaite un bon dimanche et vous dis à très bientôt ! 🌴☀️

Julia

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